Communauté des sports d'endurance
Le sitesortie longue
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| sortie longue par calpas | |||||
| Date | 11/12/2016 | Type de séance | Continu | Distance | 21.2 kms |
| Lieu | régnié,beaujeu,voie verte,cercié | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 174 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 01h43'43'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | -/- | ||
| Moyenne | 12.26 km/h | ||||
| Commentaire public | |||||
| 20mn allure semi. | |||||
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