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(revenir au carnet d'entrainement)

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :
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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 11.46 km/h 05'14'' 05'14'' 2 km 12.37 km/h 04'51'' 10'05'' 3 km 11.53 km/h 05'12'' 15'17'' 4 km 11.61 km/h 05'10'' 20'27'' 5 km 11.76 km/h 05'06'' 25'33'' 6 km 11.57 km/h 05'11'' 30'44'' 7 km 11 km/h 05'27'' 36'11'' 8 km 10.28 km/h 05'50'' 42'01'' 9 km 10.34 km/h 05'48'' 47'49'' 10 km 10.22 km/h 05'52'' 53'41'' 11 km 9.25 km/h 06'29'' 01h00'10'' 12 km 10.19 km/h 05'53'' 01h06'03'' 13 km 3.47 km/h 17'16'' 01h23'19'' 14 km 7.87 km/h 07'37'' 01h30'56'' 15 km 6.55 km/h 09'09'' 01h40'05'' 16 km 10.65 km/h 05'38'' 01h45'43''

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