Foret avec YoYo

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Foret avec YoYo par JLW
Date28/3/2017 Type de séanceContinu Distance9.5 kms
LieuMorsang sur Seine DifficultéUn peu difficile Dénivelé 90 m D+ / 106 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 53'39''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.62 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km10.4 km/h05'46''11'39''
3 km11.11 km/h05'24''17'03''
4 km9.86 km/h06'05''23'08''
5 km11.21 km/h05'21''28'29''
6 km11.14 km/h05'23''33'52''
7 km11.39 km/h05'16''39'08''
8 km11.8 km/h05'05''44'13''
9 km9.18 km/h06'32''50'45''

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