Endurance (tour de Richmond Park - anticlockwise)

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Endurance (tour de Richmond Park - anticlockwise) par PetitManseng
Date29/4/2017 Type de séanceContinu Distance15.1307 kms
LieuLondres (UK) DifficultéMoyenne Dénivelé 121 m D+ / 122 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h14'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 144/177
  Moyenne 12.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.5 km/h05'13''05'13''
2 km10.97 km/h05'28''10'41''
3 km12 km/h05'00''15'41''
4 km12.85 km/h04'40''20'21''
5 km12.16 km/h04'56''25'17''
6 km12.63 km/h04'45''30'02''
7 km12.63 km/h04'45''34'47''
8 km12.37 km/h04'51''39'38''
9 km12.63 km/h04'45''44'23''
10 km12.08 km/h04'58''49'21''
11 km12.32 km/h04'52''54'13''
12 km13.13 km/h04'34''58'47''
13 km12.63 km/h04'45''01h03'32''
14 km12.63 km/h04'45''01h08'17''
15 km11.96 km/h05'01''01h13'18''

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