test sac et dos

(revenir au carnet d'entrainement)

test sac et dos par Benman
Date8/5/2017 Type de séanceContinu Distance5.10404 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 144 m D+ / 160 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 33'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 132/151
  Moyenne 9.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km2.22 km/h26'57''26'57''
2 km8.01 km/h07'29''34'26''
3 km9.13 km/h06'34''41'00''
4 km11 km/h05'27''46'27''
5 km11.46 km/h05'14''51'41''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !