Cross de l'Amitié: échauffement avec Lionel

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Cross de l'Amitié: échauffement avec Lionel par Noruas
Date14/5/2017 Type de séanceContinu Distance2.23 kms
LieuLe Champ Près Froges DifficultéUn peu difficile Dénivelé 55 m D+ / 49 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 15'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.92 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.3 km/h08'13''08'13''
2 km10.74 km/h05'35''13'48''

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