les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date15/5/2017 Type de séanceContinu Distance10 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 57 m D+ / 57 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 45'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 155/170
  Moyenne 13.18 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.37 km/h04'51''04'51''
2 km12.54 km/h04'47''09'38''
3 km13.58 km/h04'25''14'03''
4 km12.9 km/h04'39''18'42''
5 km13.95 km/h04'18''23'00''
6 km13.74 km/h04'22''27'22''
7 km13.18 km/h04'33''31'55''
8 km13.48 km/h04'27''36'22''
9 km12.67 km/h04'44''41'06''
10 km13.79 km/h04'21''45'27''

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