reco trail du montois

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reco trail du montois par jepipote
Date5/6/2017 Type de séanceContinu Distance16.9423 kms
Lieudonnemarie DifficultéUn peu difficile Dénivelé 437 m D+ / 440 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 02h08'25''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.91 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.59 km/h06'59''06'59''
2 km9.09 km/h06'36''13'35''
3 km10.08 km/h05'57''19'32''
4 km8.57 km/h07'00''26'32''
5 km7.07 km/h08'29''35'01''
6 km8.93 km/h06'43''41'44''
7 km9.09 km/h06'36''48'20''
8 km4.87 km/h12'19''01h00'39''
9 km8.93 km/h06'43''01h07'22''
10 km7.39 km/h08'07''01h15'29''
11 km7.4 km/h08'06''01h23'35''
12 km8.63 km/h06'57''01h30'32''
13 km5.84 km/h10'16''01h40'48''
14 km6.75 km/h08'53''01h49'41''
15 km9.54 km/h06'17''01h55'58''
16 km8.78 km/h06'50''02h02'48''

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