1h00 tranquille

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1h00 tranquille par jepipote
Date21/6/2017 Type de séanceContinu Distance11.2216 kms
Lieumorêt DifficultéUn peu difficile Dénivelé 88 m D+ / 89 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h02'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.7 km/h06'11''06'11''
2 km10.55 km/h05'41''11'52''
3 km10.9 km/h05'30''17'22''
4 km11 km/h05'27''22'49''
5 km8.45 km/h07'06''29'55''
6 km9.49 km/h06'19''36'14''
7 km11.76 km/h05'06''41'20''
8 km12.67 km/h04'44''46'04''
9 km12.5 km/h04'48''50'52''
10 km13.13 km/h04'34''55'26''
11 km10.97 km/h05'28''01h00'54''

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