boucle avec bosse et rythme

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boucle avec bosse et rythme par jepipote
Date23/6/2017 Type de séanceContinu Distance9.37785 kms
Lieumontereau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 123 m D+ / 123 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h25'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.6 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.34 km/h05'48''05'48''
2 km11.18 km/h05'22''11'10''
3 km6.32 km/h09'29''20'39''
4 km4.38 km/h13'41''34'20''
5 km4.61 km/h13'00''47'20''
6 km4.79 km/h12'31''59'51''
7 km6.09 km/h09'51''01h09'42''
8 km8.51 km/h07'03''01h16'45''
9 km9.97 km/h06'01''01h22'46''

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