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par L Hermine
Date13/11/2016 Type de séanceContinu Distance7.05364 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 136 m D+ / 167 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h32'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.49 km/h13'21''13'21''
2 km4.68 km/h12'48''26'09''
3 km4.98 km/h12'02''38'11''
4 km4.74 km/h12'39''50'50''
5 km3.97 km/h15'06''01h05'56''
6 km5.11 km/h11'44''01h17'40''
7 km4.18 km/h14'20''01h32'00''

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