La Monacia

(revenir au carnet d'entrainement)

La Monacia par Aiaccinu
Date13/8/2017 Type de séanceContinu Distance11.687 kms
LieuMonacia D'Aullene DifficultéUn peu difficile Dénivelé 366 m D+ / 366 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h35'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.37 km/h06'24''06'24''
2 km8.41 km/h07'08''13'32''
3 km7.34 km/h08'10''21'42''
4 km6.85 km/h08'45''30'27''
5 km8.59 km/h06'59''37'26''
6 km5.06 km/h11'51''49'17''
7 km4.59 km/h13'03''01h02'20''
8 km7.25 km/h08'16''01h10'36''
9 km7.7 km/h07'47''01h18'23''
10 km8.69 km/h06'54''01h25'17''
11 km9.65 km/h06'13''01h31'30''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.29 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !