BBC

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BBC par RayaRun
Date10/9/2017 Type de séanceContinu Distance13.2255 kms
LieuParis 19 DifficultéUn peu difficile Dénivelé 437 m D+ / 339 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h26'32''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.17 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.18 km/h05'22''05'22''
2 km10.14 km/h05'55''11'17''
3 km8.31 km/h07'13''18'30''
4 km9.35 km/h06'25''24'55''
5 km10.08 km/h05'57''30'52''
6 km9.62 km/h06'14''37'06''
7 km7.54 km/h07'57''45'03''
8 km9.62 km/h06'14''51'17''
9 km10.84 km/h05'32''56'49''
10 km8.59 km/h06'59''01h03'48''
11 km8 km/h07'30''01h11'18''
12 km7.82 km/h07'40''01h18'58''
13 km9.72 km/h06'10''01h25'08''

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