10 km Paris Centre

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10 km Paris Centre par Bikoon
Date15/10/2017 Type de séanceCompétition Distance10 kms
LieuParis 01 DifficultéExtrême Dénivelé 20 m D+ / 108 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 37'38''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max 188/200
  Moyenne 15.94 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km17.64 km/h03'24''03'24''
2 km16.82 km/h03'34''06'58''
3 km16.07 km/h03'44''10'42''
4 km16.14 km/h03'43''14'25''
5 km15.85 km/h03'47''18'12''
6 km15.65 km/h03'50''22'02''
7 km16 km/h03'45''25'47''
8 km15.31 km/h03'55''29'42''
9 km15.92 km/h03'46''33'28''
10 km16.82 km/h03'34''37'02''

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