Endurance jardins Prairie

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Endurance jardins Prairie par gunger30
Date29/10/2017 Type de séanceContinu Distance14.0337 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéMoyenne Dénivelé 65 m D+ / 65 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h14'21''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/171
  Moyenne 11.32 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.55 km/h05'41''05'41''
2 km11.25 km/h05'20''11'01''
3 km11.28 km/h05'19''16'20''
4 km11.21 km/h05'21''21'41''
5 km11.42 km/h05'15''26'56''
6 km11.46 km/h05'14''32'10''
7 km11.53 km/h05'12''37'22''
8 km11.46 km/h05'14''42'36''
9 km11.28 km/h05'19''47'55''
10 km11.53 km/h05'12''53'07''
11 km11.39 km/h05'16''58'23''
12 km11.5 km/h05'13''01h03'36''
13 km11.11 km/h05'24''01h09'00''
14 km11.88 km/h05'03''01h14'03''

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