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Plan BB : 45' endurance par Bikoon | |||||
Date | 10/11/2017 | Type de séance | Continu | Distance | 10.59 kms |
Lieu | bords de Seine + Ibis | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 48'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 141/152 | ||
Moyenne | 13.23 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Plan BB : 45' endurance, boucle le Vésinet un peu rallongé, bonne sortie, RAS |
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