Warm-up with warm clothes

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Warm-up with warm clothes par Mazouth
Date16/11/2017 Type de séanceContinu Distance6.48 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 53 m D+ / 60 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 37'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/166
  Moyenne 10.46 km/h
Commentaire public
Je suis le seul mec content qu'il fasse froid aujourd'hui... normal, j'avais prévu de tester ma tenue d'hiver pour LPF (en fait c'est la même que pour la STL de l'an dernier mais bon).

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.02 km/h05'59''05'59''
2 km10.22 km/h05'52''11'51''
3 km10.74 km/h05'35''17'26''
4 km9.37 km/h06'24''23'50''
5 km10.28 km/h05'50''29'40''
6 km10.77 km/h05'34''35'14''

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