Footing jardins Prairie

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Footing jardins Prairie par gunger30
Date19/11/2017 Type de séanceContinu Distance12.3785 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéMoyenne Dénivelé 52 m D+ / 54 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h07'09''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 137/154
  Moyenne 11.06 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km8.93 km/h06'43''12'40''
3 km11.32 km/h05'18''17'58''
4 km11.28 km/h05'19''23'17''
5 km11.32 km/h05'18''28'35''
6 km11.35 km/h05'17''33'52''
7 km11.21 km/h05'21''39'13''
8 km11.25 km/h05'20''44'33''
9 km11.53 km/h05'12''49'45''
10 km11.18 km/h05'22''55'07''
11 km11.18 km/h05'22''01h00'29''
12 km10.68 km/h05'37''01h06'06''

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