9mn course/1mn marche

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9mn course/1mn marche par mico34
Date9/1/2018 Type de séanceContinu Distance18.6 kms
LieuLUNEL (34400) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 84 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h15'55''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.21 km/h
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MATIN

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.07 km/h07'26''07'26''
2 km8.25 km/h07'16''14'42''
3 km8.03 km/h07'28''22'10''
4 km8.16 km/h07'21''29'31''
5 km8.27 km/h07'15''36'46''
6 km8.51 km/h07'03''43'49''
7 km8.08 km/h07'25''51'14''
8 km8.29 km/h07'14''58'28''
9 km8.07 km/h07'26''01h05'54''
10 km7.94 km/h07'33''01h13'27''
11 km8.39 km/h07'09''01h20'36''
12 km8.65 km/h06'56''01h27'32''
13 km8.25 km/h07'16''01h34'48''
14 km8.12 km/h07'23''01h42'11''
15 km8.08 km/h07'25''01h49'36''
16 km8.41 km/h07'08''01h56'44''
17 km8.03 km/h07'28''02h04'12''
18 km7.94 km/h07'33''02h11'45''

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