Balisage SSEX

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Balisage SSEX par BOUK honte-du-sport
Date13/1/2018 Type de séanceContinu Distance5 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 200 m D+ / 402 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h00'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.98 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.7 km/h16'11''16'11''
2 km5 km/h11'59''28'10''
3 km43.37 km/h01'23''29'33''
4 km43.9 km/h01'22''30'55''
5 km11.46 km/h05'14''36'09''
6 km38.29 km/h01'34''37'43''
7 km34.95 km/h01'43''39'26''
8 km37.89 km/h01'35''41'01''
9 km4.34 km/h13'49''54'50''
10 km4.76 km/h12'36''01h07'26''
11 km8.08 km/h07'25''01h14'51''

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