La Der de Christine

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La Der de Christine par JLW
Date21/1/2018 Type de séanceContinu Distance10.5 kms
LieuGrands Avaux DifficultéFacile Dénivelé 110 m D+ / 182 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h40'01''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/185
  Moyenne 6.29 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.4 km/h08'06''08'06''
2 km7.05 km/h08'30''16'36''
3 km5.86 km/h10'14''26'50''
4 km4.27 km/h14'03''40'53''
5 km4.66 km/h12'51''53'44''
6 km6.14 km/h09'46''01h03'30''
7 km6.6 km/h09'05''01h12'35''
8 km7.7 km/h07'47''01h20'22''
9 km7.15 km/h08'23''01h28'45''
10 km7.1 km/h08'27''01h37'12''

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