Station de ski La Guiche

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Station de ski La Guiche par JLW
Date9/2/2018 Type de séanceContinu Distance11.5241 kms
LieuSaint Fargeau DifficultéMoyenne Dénivelé 106 m D+ / 107 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h10'08''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/195
  Moyenne 9.85 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.39 km/h07'09''07'09''
2 km10.05 km/h05'58''13'07''
3 km8.91 km/h06'44''19'51''
4 km9.11 km/h06'35''26'26''
5 km9.8 km/h06'07''32'33''
6 km9.89 km/h06'04''38'37''
7 km9.94 km/h06'02''44'39''
8 km11.32 km/h05'18''49'57''
9 km11.04 km/h05'26''55'23''
10 km11.53 km/h05'12''01h00'35''
11 km9.49 km/h06'19''01h06'54''

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