Hameau de Villers

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Hameau de Villers par JLW
Date19/2/2018 Type de séanceContinu Distance9.7 kms
LieuSaint Fargeau DifficultéUn peu difficile Dénivelé 45 m D+ / 77 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 57'03''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/184
  Moyenne 10.2 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.86 km/h06'05''06'05''
2 km10.65 km/h05'38''11'43''
3 km10.43 km/h05'45''17'28''
4 km10.81 km/h05'33''23'01''
5 km11.53 km/h05'12''28'13''
6 km9.18 km/h06'32''34'45''
7 km11.07 km/h05'25''40'10''
8 km11.25 km/h05'20''45'30''
9 km8.31 km/h07'13''52'43''

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