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Sortie avec R. (Aller-retour Millenium Bridge - Southbank - Jubilee Bridge - St James's Park - Green Park)

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Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

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Distance Vitesse Cadence Cumul 1 km 12 km/h 05'00'' 05'00'' 2 km 13.58 km/h 04'25'' 09'25'' 3 km 12.63 km/h 04'45'' 14'10'' 4 km 12.2 km/h 04'55'' 19'05'' 5 km 12.37 km/h 04'51'' 23'56'' 6 km 11.72 km/h 05'07'' 29'03'' 7 km 12.2 km/h 04'55'' 33'58'' 8 km 11.42 km/h 05'15'' 39'13'' 9 km 10.16 km/h 05'54'' 45'07'' 10 km 12.04 km/h 04'59'' 50'06'' 11 km 11.57 km/h 05'11'' 55'17''

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