les bouillides

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les bouillides par laurent05
Date20/3/2018 Type de séanceContinu Distance8.5 kms
Lieusophia antipolis DifficultéUn peu difficile Dénivelé 90 m D+ / 85 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 40'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151/172
  Moyenne 12.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12.5 km/h04'48''04'48''
2 km11.53 km/h05'12''10'00''
3 km12.81 km/h04'41''14'41''
4 km12.85 km/h04'40''19'21''
5 km13.74 km/h04'22''23'43''
6 km13.43 km/h04'28''28'11''
7 km13.18 km/h04'33''32'44''
8 km12.81 km/h04'41''37'25''

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