Recuperation

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Recuperation par schnacka
Date27/3/2018 Type de séanceContinu Distance9.75 kms
LieuIllzach DifficultéFacile Dénivelé - D+ / 7 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h05'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 121/141
  Moyenne 9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.48 km/h08'01''08'01''
2 km2.24 km/h26'44''34'45''
3 km8.39 km/h07'09''41'54''
4 km9.27 km/h06'28''48'22''
5 km9.09 km/h06'36''54'58''
6 km9.35 km/h06'25''01h01'23''
7 km9.3 km/h06'27''01h07'50''
8 km9.2 km/h06'31''01h14'21''
9 km8.37 km/h07'10''01h21'31''

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