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par RayaRun
Date29/10/2017 Type de séanceContinu Distance7.65113 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 87 m D+ / 70 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 02h21'35''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 3.24 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km2.75 km/h21'45''21'45''
2 km3.09 km/h19'24''41'09''
3 km3.31 km/h18'07''59'16''
4 km2.78 km/h21'32''01h20'48''
5 km3.75 km/h16'00''01h36'48''
6 km3.68 km/h16'17''01h53'05''
7 km3.06 km/h19'34''02h12'39''

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