2x8/2 à 15 km/h

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2x8/2 à 15 km/h par gnoufee
Date10/4/2018 Type de séanceContinu Distance9.34499 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 32 m D+ / 37 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 43'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.95 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.84 km/h05'32''05'32''
2 km11.84 km/h05'04''10'36''
3 km11.68 km/h05'08''15'44''
4 km12.5 km/h04'48''20'32''
5 km15.58 km/h03'51''24'23''
6 km15.06 km/h03'59''28'22''
7 km14.28 km/h04'12''32'34''
8 km15.58 km/h03'51''36'25''
9 km12.72 km/h04'43''41'08''

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