Endurance jardins Prairie

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Endurance jardins Prairie par gunger30
Date28/4/2018 Type de séanceContinu Distance10.3021 kms
LieuAlès, Saint-Christol les Alès (Gard) DifficultéMoyenne Dénivelé 32 m D+ / 31 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 47'29''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max 153/192
  Moyenne 13.01 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.46 km/h05'14''05'14''
2 km12.45 km/h04'49''10'03''
3 km12.72 km/h04'43''14'46''
4 km12.72 km/h04'43''19'29''
5 km13.23 km/h04'32''24'01''
6 km13.48 km/h04'27''28'28''
7 km13.28 km/h04'31''32'59''
8 km13.48 km/h04'27''37'26''
9 km13.68 km/h04'23''41'49''
10 km14.06 km/h04'16''46'05''

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