Marche nordique ACIK

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Marche nordique ACIK par schnacka
Date13/5/2018 Type de séanceContinu Distance9.4 kms
LieuWattwiller DifficultéUn peu difficile Dénivelé 396 m D+ / 404 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h42'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 102/139
  Moyenne 5.52 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.39 km/h11'07''11'07''
2 km5.17 km/h11'36''22'43''
3 km4.01 km/h14'56''37'39''
4 km3.39 km/h17'41''55'20''
5 km4.1 km/h14'36''01h09'56''
6 km5.34 km/h11'13''01h21'09''
7 km5.78 km/h10'22''01h31'31''
8 km5.09 km/h11'46''01h43'17''
9 km5.66 km/h10'36''01h53'53''

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