20x cote courcelles

(revenir au carnet d'entrainement)

20x cote courcelles par jepipote
Date16/5/2018 Type de séanceContinu Distance14.6246 kms
Lieucourcelles DifficultéUn peu difficile Dénivelé 815 m D+ / 737 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h42'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.04 km/h05'26''05'26''
2 km11.18 km/h05'22''10'48''
3 km7.04 km/h08'31''19'19''
4 km8.97 km/h06'41''26'00''
5 km6.4 km/h09'22''35'22''
6 km9.62 km/h06'14''41'36''
7 km10.16 km/h05'54''47'30''
8 km9.25 km/h06'29''53'59''
9 km6.05 km/h09'55''01h03'54''
10 km9.2 km/h06'31''01h10'25''
11 km9.57 km/h06'16''01h16'41''
12 km6.77 km/h08'51''01h25'32''
13 km10.34 km/h05'48''01h31'20''
14 km9.8 km/h06'07''01h37'27''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.2 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !