Endurance Bas Brésis + Prairie

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Endurance Bas Brésis + Prairie par gunger30
Date1/7/2018 Type de séanceContinu Distance10.0313 kms
LieuAlès, St Christol les Alès (Gard) DifficultéMoyenne Dénivelé 87 m D+ / 86 m D-
SportCourse à Pied IntensitéEndurance fondamentale Durée 52'37''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/175
  Moyenne 11.43 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.87 km/h05'31''05'31''
2 km10.87 km/h05'31''11'02''
3 km11.25 km/h05'20''16'22''
4 km11.53 km/h05'12''21'34''
5 km11.68 km/h05'08''26'42''
6 km11.68 km/h05'08''31'50''
7 km11.61 km/h05'10''37'00''
8 km11.76 km/h05'06''42'06''
9 km11.72 km/h05'07''47'13''
10 km11.72 km/h05'07''52'20''

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