réviser les classiques

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réviser les classiques par Benman
Date20/7/2018 Type de séanceContinu Distance8.9316 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 267 m D+ / 250 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 59'20''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.84 km/h06'47''06'47''
2 km7.91 km/h07'35''14'22''
3 km9.37 km/h06'24''20'46''
4 km8.43 km/h07'07''27'53''
5 km8.03 km/h07'28''35'21''
6 km8.82 km/h06'48''42'09''
7 km9.72 km/h06'10''48'19''
8 km9.52 km/h06'18''54'37''

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