Communauté des sports d'endurance
News site
SevenWil sur kikourou
Les 5 dernières activités
- [21-06-2021] résultat : X Race Light Run & Bike, 06:35:56, 7/26
- [11-03-2020] résultat : Trail du Ventoux - 72 km, 12:00:40, 119/219
- [04-02-2020] résultat : Gevauda'Trail - 14 km, 01:19:21, 62/178
- [24-10-2019] résultat : Endurance Trail des Templiers, 17:57:15, 327/925
- [04-09-2019] résultat : Taranis Arga Trail, 14:55:36, 3/18
- Inscrit le
- 2/10/2013 soit depuis 3031 jours
- Dernière connexion
- 18/01/2022
- Messages
- 287 soit 0.09 messages par jour
- Ville
- Lyon 04 (Rhône) Voir la position
- Groupe
- SevenWil est membre des groupes : Courir à Lyon, Le jeu, canal historique
- Débuts
- 2008
- Taille
- 180 cms
- Poids
- 72 kgs
- FC repos
- 45
- FC max
- 182
- Sport principal
- Course à Pied (trail, ultra)
- Sports pratiqués
- Principalement Course à pied/Trail et un peu de VTT et de Kayak
- Courses courues
- En 2013 : Lyon Urbain Trail, Semi Marvejols Mende, Trail du Grand Saint Jacques et Les Templiers
En 2014 : Ultra Boucle de la Sarra en solo
En 2015 : UTV et SaintéLyon
En 2016 : 85km de l'Echappée Belle (abandon sur l'Endurance Trail des Templiers)
En 2017 : CCC et SaintéLyon (abandon sur l'X-Alpine)
En 2018 : Ultra Lozère (abandon sur la Montagn'Hard) - Courses en projets (court terme)
- Taranis Arga Trail
- Courses en projets (rêves les plus fous)
- La diagonale des fous
- Historique des blessures
- Syndrome de l'essuie-glace genou gauche de Novembre 2013 à Mars 2014 et rechute de Mai 2014 à Avril 2015.
Syndrome de l'essuie-glace genou droit de Janvier 2016 à Mars 2016.
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 27 Octobre 2013 | Grand Trail des Templiers 2013 2996 lectures, 3 | Les Templiers | 71km |
Au total : 3 commentaires, 0 photos, 0 films et 2996 lectures.
| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 16 Avril 2022 | Ultra Trans Aubrac - 105 km | Je suis déjà inscrit | Se dépenser | |
| 20 Octobre 2022 | Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous | Je suis déjà inscrit | Objectif majeur |
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 11-1-2022 | Zwift - TdZ Stage 1: Standard Ride | Cyclisme | 00:50:37 | 31.2 km | 106 m |
| 12-1-2022 | Course à pied le midi | Course à Pied | 00:53:31 | 8.6 km | 23 m |
| 13-1-2022 | Randonnée le soir | Course à Pied | 01:21:37 | 6.4 km | 425 m |
| 14-1-2022 | Course à pied l'après-midi | Course à Pied | 01:05:18 | 6.4 km | 62 m |
| 14-1-2022 | Course à pied l'après-midi | Course à Pied | 01:13:52 | 10.3 km | 36 m |
| 15-1-2022 | Zwift - TdZ Stage 2: Standard Ride | Cyclisme | 00:55:17 | 25.1 km | 499 m |
| 16-1-2022 | Sortie à vélo l'après-midi | Cyclisme | 02:35:32 | 41.5 km | 559 m |
| 1-1-2022 | Sortie à vélo l'après-midi | Cyclisme | 03:47:35 | 49.5 km | 928 m |
| 4-1-2022 | Course à pied le soir | Course à Pied | 01:31:44 | 9.1 km | 246 m |
| 5-1-2022 | Course à pied le midi | Course à Pied | 00:49:34 | 7 km | 286 m |
| 6-1-2022 | Randonnée le soir | Course à Pied | 01:18:56 | 6.1 km | 364 m |
| 7-1-2022 | Course à pied le soir | Course à Pied | 01:58:49 | 7.8 km | 513 m |
| 8-1-2022 | Zwift - Ride On With Type 1 Social Ride (D) | Cyclisme | 01:02:10 | 27.3 km | 64 m |
| 9-1-2022 | Course à pied le midi | Course à Pied | 01:00:54 | 8.5 km | 352 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 27-8-2021 | Ultra Trail du Mont-Blanc | 171 | 10000 | 1392/1520 soit 92% | 45:54:24 | 20:45:59 |
| 19-6-2021 | X Race Light Run & Bike | 71 | 3350 | 7/26 soit 27% | 06:35:56 | 04:57:12 |
| 27-3-2021 | Lyon Urban Trail - Just in...Time - 15.5 km | 15.5 | 650 | 26/158 soit 16% | 01:34:24 | 01:13:50 |
| 21-8-2020 | L'Echappée Belle - Intégrale - 149 km | 149 | 11100 | 209/274 soit 76% | 50:45:09 | 27:23:39 |
| 8-3-2020 | Trail du Ventoux - 72 km | 72 | 3350 | 119/219 soit 54% | 12:00:40 | 00:00:00 |
| 1-2-2020 | Gevauda'Trail - 14 km | 14 | 62/178 soit 35% | 01:19:21 | 00:57:12 | |
| 18-1-2020 | La Nuit Blanche du Pilat | 14 | 340 | 115/1453 soit 8% | 01:05:09 | 00:47:53 |
| 12-1-2020 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km | 31 | 1200 | 298/696 soit 43% | 03:31:29 | 02:22:00 |
| 9-11-2019 | Le Berjatrail - 25 km | 25 | 36/174 soit 21% | 02:27:12 | 01:46:18 | |
| 18-10-2019 | Endurance Trail des Templiers | 107 | 4850 | 327/925 soit 35% | 17:57:15 | 11:29:31 |
| 29-9-2019 | Trail Rochois - 30 km | 30 | 800 | 41/136 soit 30% | 03:02:53 | 02:18:40 |
| 31-8-2019 | Taranis Arga Trail (7 boucles) | 100 | 4900 | 3/18 soit 17% | 14:55:36 | 11:41:38 |
| 28-4-2019 | Ultra Trail Défi des Balcons d'Azur - 25 km + 79 km | 104 | 4550 | Abandon | 00:00:00 | 10:41:43 |
| 7-4-2019 | Lyon Urban Trail - 37 km | 37 | 1600 | 137/700 soit 20% | 03:40:14 | 02:36:02 |
| 10-3-2019 | Le Dahu Trail - 34 km | 34 | 950 | 56/191 soit 29% | 03:26:55 | 02:35:35 |
| 19-1-2019 | La Nuit Blanche du Pilat | 14 | 340 | 348/1416 soit 25% | 01:17:10 | 00:53:14 |
| 13-1-2019 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km | 31 | 1200 | 262/699 soit 37% | 03:33:43 | 02:22:36 |
| 1-9-2018 | Taranis Arga Trail | 100 | 4900 | 12 | 20:37:35 | 00:00:00 |
| 5-8-2018 | Courchevel Xtrail - 33 km | 33 | 2200 | 30/156 soit 19% | 04:23:42 | 03:12:27 |
| 10-6-2018 | Trail de la Fontaine des Ânes - 36 km | 36 | 1600 | 76/231 soit 33% | 04:16:01 | 02:44:06 |
| 2-6-2018 | Franchevill'Trail - Trail du Fort | 25.5 | 360 | 34/235 soit 14% | 02:18:21 | 01:41:56 |
| 19-5-2018 | Lozère Trail - 108 km | 108 | 5700 | 40/121 soit 33% | 16:33:02 | 11:15:51 |
| 6-5-2018 | Trail Nivolet-Revard - 51 km | 51 | 2700 | 157/401 soit 39% | 07:23:54 | 04:44:49 |
| 15-4-2018 | Trail des Gorges du Tarn - 26 km | 26 | 41/126 soit 33% | 02:43:18 | 02:03:46 | |
| 1-4-2018 | Lyon Urban Trail - 35 km | 35 | 1600 | 171/720 soit 24% | 03:28:13 | 02:29:51 |
| 14-1-2018 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 31 km | 31 | 1200 | 420/660 soit 64% | 03:53:34 | 02:21:40 |
| 2-12-2017 | Saintélyon | 72 | 1930 | 2071/5787 soit 36% | 09:59:44 | 05:18:01 |
| 4-11-2017 | Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km | 26 | 800 | 240/1577 soit 15% | 02:32:49 | 01:42:35 |
| 22-10-2017 | La Val'Lyonnaise - 26 km | 26 | 650 | 75/289 soit 26% | 02:21:56 | 01:48:46 |
| 15-10-2017 | Trail entre Lônes et Côteaux - 32 km | 32 | 778 | 22/58 soit 38% | 02:58:02 | 02:14:12 |
| 1-9-2017 | Courmayeur - Champex - Chamonix | 101 | 6100 | 829/1742 soit 48% | 21:49:14 | 10:24:30 |
| 16-6-2017 | La Nuit des Cabornes - 50 km | 50 | 2500 | 25/57 soit 44% | 07:11:45 | 04:51:14 |
| 11-6-2017 | Trail de la Fontaine des Ânes - 36 km | 36 | 1600 | 56/222 soit 25% | 04:09:56 | 02:59:26 |
| 3-6-2017 | La Chaussée des Géants - 50 km | 50 | 2900 | 73/209 soit 35% | 07:37:24 | 05:02:04 |
| 20-5-2017 | Ultra Boucle de la Sarra - 6 heures | 06:14:20 | 90 | 16/103 soit 16% | 51 km | 59.2 km |
| 2-4-2017 | Lyon Urban Trail - 36 km | 36 | 1600 | 228/731 soit 31% | 03:46:08 | 02:21:39 |
| 5-3-2017 | Trail de la Sainte Baume - La Grande Baume - 46 km | 44 | 2650 | 220/324 soit 68% | 07:01:08 | 04:19:36 |
| 27-8-2016 | L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km | 85 | 5800 | 180/203 soit 89% | 27:37:53 | 12:47:04 |
| 7-8-2016 | EDF Cenis Tour - 45 km | 45 | 2425 | 54/125 soit 43% | 06:44:45 | 04:16:27 |
| 10-7-2016 | Trail Verbier St Bernard - 30 km | 29 | 2500 | 43/367 soit 12% | 05:54:19 | 03:51:49 |
| 2-7-2016 | La Moins'Hard - 37 km | 37 | 3200 | 69/180 soit 38% | 07:34:15 | 05:15:00 |
| 5-6-2016 | Le Tour du Lac d'Aiguebelette | 17.3 | 219/1402 soit 16% | 01:17:20 | 00:56:10 | |
| 1-5-2016 | 15 km du Puy-en-Velay | 15 | 458/1276 soit 36% | 01:10:29 | 43:19:00 | |
| 10-1-2016 | L'Hivernale des Coursières des Hauts du Lyonnais - 15 km | 15 | 510 | 667/792 soit 84% | 02:00:18 | 01:05:17 |
| 6-12-2015 | Saintélyon | 72 | 1930 | 2548/5322 soit 48% | 09:51:57 | 05:07:42 |
| 7-11-2015 | Lyon Urban Trail LUT by Night - 26 km | 26 | 800 | 799/1725 soit 46% | 03:13:15 | 01:55:38 |
| 11-10-2015 | La Course des 9 Clochers - 24,7 km | 24.7 | 435 | 170/629 soit 27% | 02:05:54 | 01:31:35 |
| 5-9-2015 | Ultra Trail du Vercors | 86 | 4600 | 198/292 soit 68% | 14:53:49 | 09:00:02 |
| 26-7-2015 | Marvejols - Mende | 22.4 | 617 | 1024/2438 soit 42% | 02:09:22 | 01:13:12 |
| 3-7-2015 | La Course des 2 Forts d'Irigny | 11.6 | 150 | 131/430 soit 30% | 00:58:43 | 00:38:27 |
| 17-5-2014 | Ultra Boucle de la Sarra | 05:49:06 | 90 | 36/91 soit 40% | 43.3 km | 63.7 km |
| 23-11-2013 | Semi-Marathon du Beaujolais Nouveau | 21.1 | 2783/2819 soit 99% | 03:14:24 | 01:12:11 | |
| 27-10-2013 | Les Templiers | 71 | 3250 | 822/2049 soit 40% | 12:02:43 | 06:43:04 |
| 28-9-2013 | Le Grand Trail du Saint Jacques | 70 | 1600 | 260/372 soit 70% | 09:48:52 | 05:53:54 |
| 6-9-2013 | La Nuit des Cabornes - 50 km | 50 | 2500 | 58/90 soit 64% | 07:49:23 | 04:40:42 |
| 21-7-2013 | Marvejols - Mende | 22.4 | 617 | 402/2556 soit 16% | 01:53:22 | 01:11:59 |
| 15-6-2013 | La Nuit de la Saint Jean | 42 | 47/138 soit 34% | 04:08:39 | 02:49:25 | |
| 1-6-2013 | Franchevill'Trail | 22 | 350 | 54/292 soit 18% | 01:53:05 | 01:25:55 |
| 4-5-2013 | Ultra Boucle de la Sarra - Relais | 06:00:00 | 17/25 soit 68% | 53.5 km | 78 km | |
| 14-4-2013 | Lyon Urban Trail - 36 km | 36 | 1700 | 400/850 soit 47% | 04:03:30 | 02:31:59 |
| 28-10-2012 | La Val'Lyonnaise - 26 km | 26 | 255/402 soit 63% | 02:31:09 | 01:41:16 | |
| 3-4-2011 | Lyon Urban Trail - 38 km | 38 | 1700 | 546/600 soit 91% | 05:36:46 | 02:54:46 |
| 21-11-2010 | Jogg'iles - 30 km | 30 | 277/352 soit 79% | 02:59:24 | 01:55:34 | |
| 21-9-2008 | Semi-Marathon de Lyon | 21.1 | 1342/4035 soit 33% | 01:42:47 | 01:02:36 |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !