Mont Thou - Mont Py - Mont Verdun - Mont Narcel - retour par Saint Fortunat

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Mont Thou - Mont Py - Mont Verdun - Mont Narcel - retour par Saint Fortunat par Noruas
Date29/7/2018 Type de séanceContinu Distance14.94 kms
LieuSaint Cyr au Mont d'Or DifficultéUn peu difficile Dénivelé 550 m D+ / 551 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h52'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.17 km/h08'22''08'22''
2 km6.99 km/h08'35''16'57''
3 km8.61 km/h06'58''23'55''
4 km11.61 km/h05'10''29'05''
5 km10.28 km/h05'50''34'55''
6 km4.47 km/h13'24''48'19''
7 km5.82 km/h10'18''58'37''
8 km7.21 km/h08'19''01h06'56''
9 km8.2 km/h07'19''01h14'15''
10 km9.57 km/h06'16''01h20'31''
11 km9.89 km/h06'04''01h26'35''
12 km7.24 km/h08'17''01h34'52''
13 km10.68 km/h05'37''01h40'29''
14 km12.12 km/h04'57''01h45'26''

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