Entrainement sur la voie du tram

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Entrainement sur la voie du tram par foxtrot
Date1/9/2018 Type de séanceContinu Distance11.4738 kms
Lieulans en vercors DifficultéUn peu difficile Dénivelé 46 m D+ / 53 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 58'49''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.78 km/h06'08''06'08''
2 km11.57 km/h05'11''11'19''
3 km11.92 km/h05'02''16'21''
4 km13.13 km/h04'34''20'55''
5 km14.4 km/h04'10''25'05''
6 km14.11 km/h04'15''29'20''
7 km12.54 km/h04'47''34'07''
8 km11.96 km/h05'01''39'08''
9 km11.76 km/h05'06''44'14''
10 km11.88 km/h05'03''49'17''
11 km8.69 km/h06'54''56'11''

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