Randonnée de l'espoir
(revenir au carnet d'entrainement)
2/9/2018 |
Continu |
81.1433 kms |
Voiron |
Un peu difficile |
926 m D+ / 926 m D- |
Cyclisme |
Inconnue |
03h48'32'' |
Inconnue |
-/- |
21.3 km/h |
Pas de courbe Polar pour cette séance
Données GPS
Exporter sur mon site ou mon blog :
Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement
|
Distance | Vitesse | Cadence | Cumul | 1 km | 22.78 km/h | 02'38'' | 02'38'' | 2 km | 16.14 km/h | 03'43'' | 06'21'' | 3 km | 25.17 km/h | 02'23'' | 08'44'' | 4 km | 36 km/h | 01'40'' | 10'24'' | 5 km | 14.11 km/h | 04'15'' | 14'39'' | 6 km | 17.56 km/h | 03'25'' | 18'04'' | 7 km | 4.83 km/h | 12'25'' | 30'29'' | 8 km | 16.82 km/h | 03'34'' | 34'03'' | 9 km | 17.64 km/h | 03'24'' | 37'27'' | 10 km | 26.66 km/h | 02'15'' | 39'42'' | 11 km | 20 km/h | 03'00'' | 42'42'' | 12 km | 21.95 km/h | 02'44'' | 45'26'' | 13 km | 34.28 km/h | 01'45'' | 47'11'' | 14 km | 15.06 km/h | 03'59'' | 51'10'' | 15 km | 21.68 km/h | 02'46'' | 53'56'' | 16 km | 21.17 km/h | 02'50'' | 56'46'' | 17 km | 21.68 km/h | 02'46'' | 59'32'' | 18 km | 28.57 km/h | 02'06'' | 01h01'38'' | 19 km | 25.53 km/h | 02'21'' | 01h03'59'' | 20 km | 26.66 km/h | 02'15'' | 01h06'14'' | 21 km | 28.8 km/h | 02'05'' | 01h08'19'' | 22 km | 24 km/h | 02'30'' | 01h10'49'' | 23 km | 32.43 km/h | 01'51'' | 01h12'40'' | 24 km | 25.35 km/h | 02'22'' | 01h15'02'' | 25 km | 27.69 km/h | 02'10'' | 01h17'12'' | 26 km | 31.3 km/h | 01'55'' | 01h19'07'' | 27 km | 28.8 km/h | 02'05'' | 01h21'12'' | 28 km | 16.28 km/h | 03'41'' | 01h24'53'' | 29 km | 25 km/h | 02'24'' | 01h27'17'' | 30 km | 14.63 km/h | 04'06'' | 01h31'23'' | 31 km | 21.95 km/h | 02'44'' | 01h34'07'' | 32 km | 27.69 km/h | 02'10'' | 01h36'17'' | 33 km | 26.27 km/h | 02'17'' | 01h38'34'' | 34 km | 26.08 km/h | 02'18'' | 01h40'52'' | 35 km | 33.33 km/h | 01'48'' | 01h42'40'' | 36 km | 18.94 km/h | 03'10'' | 01h45'50'' | 37 km | 7.1 km/h | 08'27'' | 01h54'17'' | 38 km | 40.9 km/h | 01'28'' | 01h55'45'' | 39 km | 50.7 km/h | 01'11'' | 01h56'56'' | 40 km | 48.64 km/h | 01'14'' | 01h58'10'' | 41 km | 25.35 km/h | 02'22'' | 02h00'32'' | 42 km | 23.84 km/h | 02'31'' | 02h03'03'' | 43 km | 29.03 km/h | 02'04'' | 02h05'07'' | 44 km | 30.76 km/h | 01'57'' | 02h07'04'' | 45 km | 17.22 km/h | 03'29'' | 02h10'33'' | 46 km | 15.58 km/h | 03'51'' | 02h14'24'' | 47 km | 16.28 km/h | 03'41'' | 02h18'05'' | 48 km | 20.93 km/h | 02'52'' | 02h20'57'' | 49 km | 34.95 km/h | 01'43'' | 02h22'40'' | 50 km | 32.72 km/h | 01'50'' | 02h24'30'' | 51 km | 22.08 km/h | 02'43'' | 02h27'13'' | 52 km | 23.68 km/h | 02'32'' | 02h29'45'' | 53 km | 22.64 km/h | 02'39'' | 02h32'24'' | 54 km | 25.35 km/h | 02'22'' | 02h34'46'' | 55 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 02h37'15'' | 56 km | 23.07 km/h | 02'36'' | 02h39'51'' | 57 km | 24.82 km/h | 02'25'' | 02h42'16'' | 58 km | 27.69 km/h | 02'10'' | 02h44'26'' | 59 km | 25.35 km/h | 02'22'' | 02h46'48'' | 60 km | 24.16 km/h | 02'29'' | 02h49'17'' | 61 km | 6.19 km/h | 09'41'' | 02h58'58'' | 62 km | 13.23 km/h | 04'32'' | 03h03'30'' | 63 km | 19.04 km/h | 03'09'' | 03h06'39'' | 64 km | 17.64 km/h | 03'24'' | 03h10'03'' | 65 km | 15.12 km/h | 03'58'' | 03h14'01'' | 66 km | 22.22 km/h | 02'42'' | 03h16'43'' | 67 km | 33.33 km/h | 01'48'' | 03h18'31'' | 68 km | 45 km/h | 01'20'' | 03h19'51'' | 69 km | 43.9 km/h | 01'22'' | 03h21'13'' | 70 km | 33.33 km/h | 01'48'' | 03h23'01'' | 71 km | 30.25 km/h | 01'59'' | 03h25'00'' | 72 km | 33.33 km/h | 01'48'' | 03h26'48'' | 73 km | 22.08 km/h | 02'43'' | 03h29'31'' | 74 km | 18.55 km/h | 03'14'' | 03h32'45'' | 75 km | 42.85 km/h | 01'24'' | 03h34'09'' | 76 km | 32.72 km/h | 01'50'' | 03h35'59'' | 77 km | 33.02 km/h | 01'49'' | 03h37'48'' | 78 km | 32.43 km/h | 01'51'' | 03h39'39'' | 79 km | 20.68 km/h | 02'54'' | 03h42'33'' | 80 km | 22.22 km/h | 02'42'' | 03h45'15'' | 81 km | 27.27 km/h | 02'12'' | 03h47'27'' |
|
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.43 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.