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par jarns
Date15/9/2018 Type de séanceContinu Distance20.9847 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 80 m D+ / 89 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h50'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.41 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.25 km/h06'29''06'29''
2 km10 km/h06'00''12'29''
3 km9.7 km/h06'11''18'40''
4 km11.46 km/h05'14''23'54''
5 km12.76 km/h04'42''28'36''
6 km12.41 km/h04'50''33'26''
7 km12.94 km/h04'38''38'04''
8 km12.16 km/h04'56''43'00''
9 km12.9 km/h04'39''47'39''
10 km12.67 km/h04'44''52'23''
11 km12.28 km/h04'53''57'16''
12 km12.2 km/h04'55''01h02'11''
13 km12.2 km/h04'55''01h07'06''
14 km13.74 km/h04'22''01h11'28''
15 km13.38 km/h04'29''01h15'57''
16 km13.58 km/h04'25''01h20'22''
17 km10.68 km/h05'37''01h25'59''
18 km10.52 km/h05'42''01h31'41''
19 km9.8 km/h06'07''01h37'48''
20 km9.8 km/h06'07''01h43'55''

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