marche nordique Acik

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marche nordique Acik par schnacka
Date26/9/2018 Type de séanceContinu Distance9.97 kms
LieuIllzach DifficultéUn peu difficile Dénivelé 36 m D+ / 37 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h32'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 98/151
  Moyenne 6.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.02 km/h09'58''09'58''
2 km7.12 km/h08'25''18'23''
3 km6.33 km/h09'28''27'51''
4 km6.22 km/h09'38''37'29''
5 km4 km/h15'00''52'29''
6 km5.28 km/h11'21''01h03'50''
7 km6.33 km/h09'28''01h13'18''
8 km5.98 km/h10'02''01h23'20''
9 km5.94 km/h10'06''01h33'26''

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