Villers B

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Villers B par JLW
Date9/11/2018 Type de séanceContinu Distance9.5 kms
LieuSaint Fargeau DifficultéMoyenne Dénivelé 45 m D+ / 71 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 55'54''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/159
  Moyenne 10.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.19 km/h05'53''05'53''
2 km10.9 km/h05'30''11'23''
3 km10.97 km/h05'28''16'51''
4 km11.04 km/h05'26''22'17''
5 km11.5 km/h05'13''27'30''
6 km11 km/h05'27''32'57''
7 km11 km/h05'27''38'24''
8 km10.55 km/h05'41''44'05''
9 km7.7 km/h07'47''51'52''

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