Le bonheur est dans le dré...

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Le bonheur est dans le dré... par Albacor38
Date30/12/2018 Type de séanceContinu Distance10.7916 kms
LieuGrésivaudan (Côteaux) DifficultéUn peu difficile Dénivelé 629 m D+ / 630 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h32'27''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.13 km/h06'34''06'34''
2 km8.65 km/h06'56''13'30''
3 km7.59 km/h07'54''21'24''
4 km7.96 km/h07'32''28'56''
5 km5.28 km/h11'21''40'17''
6 km4.36 km/h13'45''54'02''
7 km4.72 km/h12'42''01h06'44''
8 km6.15 km/h09'45''01h16'29''
9 km9.86 km/h06'05''01h22'34''
10 km10.94 km/h05'29''01h28'03''

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