10 km de Castillon - 6 km

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10 km de Castillon - 6 km par gnoufee
Date20/1/2019 Type de séanceContinu Distance5.93339 kms
LieuPort De Bouc DifficultéUn peu difficile Dénivelé 33 m D+ / 34 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 23'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.22 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km16.98 km/h03'32''03'32''
2 km16.21 km/h03'42''07'14''
3 km14.45 km/h04'09''11'23''
4 km14.22 km/h04'13''15'36''
5 km14.63 km/h04'06''19'42''

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