Footing avec Ale

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Footing avec Ale par Goldenick
Date25/1/2019 Type de séanceContinu Distance12.1 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 26 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h14'56''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.68 km/h
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-4°

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km9.97 km/h06'01''12'08''
3 km9.75 km/h06'09''18'17''
4 km9.54 km/h06'17''24'34''
5 km10.05 km/h05'58''30'32''
6 km10.05 km/h05'58''36'30''
7 km8.69 km/h06'54''43'24''
8 km9.86 km/h06'05''49'29''
9 km9.91 km/h06'03''55'32''
10 km8.88 km/h06'45''01h02'17''
11 km9.75 km/h06'09''01h08'26''
12 km9.42 km/h06'22''01h14'48''

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