1x2500 + 2x2000 + 1x1500 R=200

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1x2500 + 2x2000 + 1x1500 R=200 par schnacka
Date24/1/2019 Type de séanceFractionné long Distance14.9989 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 70 m D+ / 72 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h42'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 133/156
  Moyenne 8.79 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.2 km/h06'31''06'31''
2 km9.18 km/h06'32''13'03''
3 km9.23 km/h06'30''19'33''
4 km9.65 km/h06'13''25'46''
5 km3.66 km/h16'23''42'09''
6 km10.34 km/h05'48''47'57''
7 km10.25 km/h05'51''53'48''
8 km10.65 km/h05'38''59'26''
9 km10.68 km/h05'37''01h05'03''
10 km10.52 km/h05'42''01h10'45''
11 km11.04 km/h05'26''01h16'11''
12 km10.94 km/h05'29''01h21'40''
13 km8.59 km/h06'59''01h28'39''
14 km9.04 km/h06'38''01h35'17''

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