Footing

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Footing par Goldenick
Date26/1/2019 Type de séanceContinu Distance20.2 kms
Lieumodena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 50 m D+ / 46 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h56'44''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.38 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.8 km/h06'07''06'07''
2 km9.37 km/h06'24''12'31''
3 km10.37 km/h05'47''18'18''
4 km10.61 km/h05'39''23'57''
5 km10.52 km/h05'42''29'39''
6 km10.58 km/h05'40''35'19''
7 km10.55 km/h05'41''41'00''
8 km8.18 km/h07'20''48'20''
9 km10.4 km/h05'46''54'06''
10 km10.71 km/h05'36''59'42''
11 km10.52 km/h05'42''01h05'24''
12 km10.55 km/h05'41''01h11'05''
13 km10.71 km/h05'36''01h16'41''
14 km9.6 km/h06'15''01h22'56''
15 km7.7 km/h07'47''01h30'43''
16 km10.49 km/h05'43''01h36'26''
17 km10.43 km/h05'45''01h42'11''
18 km10.25 km/h05'51''01h48'02''
19 km10.58 km/h05'40''01h53'42''
20 km10.9 km/h05'30''01h59'12''

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