Footing

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Footing par Goldenick
Date27/1/2019 Type de séanceContinu Distance9 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 23 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 49'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.87 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.34 km/h05'48''05'48''
2 km10.49 km/h05'43''11'31''
3 km10.74 km/h05'35''17'06''
4 km11.39 km/h05'16''22'22''
5 km11.39 km/h05'16''27'38''
6 km11.11 km/h05'24''33'02''
7 km10.11 km/h05'56''38'58''
8 km11.18 km/h05'22''44'20''

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