(revenir au carnet d'entrainement)
séance taf par jano | |||||
Date | 31/1/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 10.31 kms |
Lieu | taf piste | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 81 m D+ / - D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Inconnue | Durée | 59'57'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 145/174 | ||
Moyenne | 10.31 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
3000m 14km/h puis 1200m avorté, douleur cuisse |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.04 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.