Footing avec Ale

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Footing avec Ale par Goldenick
Date12/2/2019 Type de séanceContinu Distance12 kms
LieuModena DifficultéMoyenne Dénivelé 30 m D+ / 29 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h15'00''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.6 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.27 km/h06'28''06'28''
2 km9.65 km/h06'13''12'41''
3 km9.47 km/h06'20''19'01''
4 km9.6 km/h06'15''25'16''
5 km9.83 km/h06'06''31'22''
6 km10.05 km/h05'58''37'20''
7 km9.83 km/h06'06''43'26''
8 km8.43 km/h07'07''50'33''
9 km9.86 km/h06'05''56'38''
10 km10.16 km/h05'54''01h02'32''
11 km10.19 km/h05'53''01h08'25''
12 km9.6 km/h06'15''01h14'40''

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