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Sortie en endurance active (tour de Richmond Park en sens antihoraire) par PetitManseng | |||||
Date | 16/2/2019 | Type de séance | Continu | Distance | 16.3607 kms |
Lieu | Londres | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 139 m D+ / 143 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h13'11'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 146/167 | ||
Moyenne | 13.41 km/h |
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