centre ville bandol port d'alon

(revenir au carnet d'entrainement)

centre ville bandol port d'alon par philtraverses
Date24/3/2019 Type de séanceContinu Distance12.0754 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 275 m D+ / 279 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h18'07''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.27 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.05 km/h07'27''07'27''
2 km7.31 km/h08'12''15'39''
3 km8.55 km/h07'01''22'40''
4 km9.44 km/h06'21''29'01''
5 km8.27 km/h07'15''36'16''
6 km8.14 km/h07'22''43'38''
7 km10.49 km/h05'43''49'21''
8 km10.05 km/h05'58''55'19''
9 km11 km/h05'27''01h00'46''
10 km10.58 km/h05'40''01h06'26''
11 km10.25 km/h05'51''01h12'17''
12 km11.42 km/h05'15''01h17'32''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.19 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !